Te invitamos a un retiro único para explorar el poder transformador del método Hakomi, una metodología que integra el mindfulness y la psicología somática para acceder a los patrones profundos que moldean nuestra vida emocional, mental y corporal. Durante este retiro, contarás con la guía de tres reconocidos formadores en Hakomi: Bob Milone, Bettina Desuter y Miriam Sole.
¿Qué te ofrece este retiro?
✅Exploración profunda del ser: Accede a patrones inconscientes a través del mindfulness y descubre nuevas formas de relacionarte contigo mismo/a y con los demás.
✅Trabajo integral cuerpo-mente: Experimenta cómo las emociones, los pensamientos y las sensaciones corporales están interconectados y cómo liberarlos para alcanzar un mayor bienestar.
✅Prácticas vivenciales de Hakomi: Participa en dinámicas grupales e individuales diseñadas para el autodescubrimiento, la integración y la transformación.
✅Espacio seguro y respetuoso: En todo momento se respetará tu ritmo personal, creando un entorno donde puedas explorar desde la confianza y la autenticidad.